Szansa zajścia w ciążę. Co to jest i jak je podnieść?

Anonim

Większość ludzi, którzy zdecydują się zostać rodzicami, spodziewa się, że to wydarzenie nastąpi natychmiast. Jednak nie zawsze tak jest. Okazuje się, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę od zdrowej pary w pierwszym cyklu wynosi od 15 do 25% w przypadku seksu bez zabezpieczenia 3 razy w tygodniu.

Pierwsze niepowodzenia odzwierciedlają stan psychiczny ludzi i dodatkowo zmniejszają płodność. Eksperci zalecają, aby nie rozwodzić się nad problemem, ale kontynuować aktywne próby w pozytywnym nastroju.

Lekarze uważają, że należy szukać pomocy medycznej po roku nieudanych prób. Dzisiaj zdecydowanie zaleca się zaplanowanie ciąży, to znaczy zmianę stylu życia i poddanie się koniecznym badaniom jeszcze przed planowaną ciążą. Pomoże to wykrywać problemy i leczyć. W ten sposób zwiększy się prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i noszenia dziecka.

Kobieta może począć dziecko tylko w określonych porach cyklu. Jest to okres, w którym jajo opuszcza jajnik. Mieszka po tym nie więcej niż 24 godziny, a czasem mniej. Plemniki mogą znajdować się w drogach płciowych kobiety od 3 do 5 dni. W związku z tym największą szansą na zajście w ciążę będzie stosunek płciowy na jeden dzień przed owulacją. 48 godzin po tym poczęciu jest prawie niemożliwe.

Jak można zdefiniować ten okres? Najdokładniejszą metodą jest folikulogeneza. Dzięki tej metodzie dojrzewanie jaja jest monitorowane za pomocą ultradźwięków, które wykonuje się kilka razy na cykl. Folikulometria pozwala dokładnie określić fakt wystąpienia owulacji, a także jej czas.

Obecnie kobiety aktywnie stosują testy owulacyjne w celu określenia czasu, w którym najprawdopodobniej zajdą w ciążę. Są sprzedawane w dowolnej aptece i są łatwe w użyciu. Testy na owulację utrwalają zwiększoną ilość LH w moczu, jego szczyt i stymulują pęknięcie pęcherzyka. Zwykle dzieje się to dzień przed uwolnieniem jaja.

Wykreślenie temperatury podstawowej nie jest odpowiednie do planowania ciąży. Ponieważ jego skok następuje po owulacji, a czasami nie natychmiast. Chociaż niektóre kobiety odczuwają spadek temperatury przed nim, co zapowiada pomyślny okres poczęcia.

Metodę kalendarza należy stosować ostrożnie. To nie jest dla wszystkich. Zgodnie z nim czas trwania drugiej fazy należy odjąć od długości cyklu, która wynosi średnio 2 tygodnie. Ale jeśli cykl jest nieregularny, trudno jest użyć tej metody. Ponadto, nie wszystkie kobiety mają czas trwania drugiej fazy - 2 tygodnie, mogą być zarówno krótsze, jak i dłuższe.

Ponadto prawdopodobieństwo zajścia w ciążę zależy od stylu życia. Złe nawyki, kawa, niedożywienie, przegrzanie, hipotermia, stres, brak witamin mają zły wpływ na płodność. Aby go zwiększyć, należy unikać silnego wysiłku fizycznego, przyjmowania leków, wystarczającego snu, relaksu i bycia na świeżym powietrzu.

Ważne jest również, aby znormalizować swoją wagę. Jednak wyczerpujące diety nie powinny być. Nadmierna chudość i brak składników odżywczych niekorzystnie wpływają na zdolność zajścia w ciążę.

Pozytywne emocje i optymizm - to pomoże zobaczyć długo oczekiwane dwa paski na teście ciążowym. Bardzo często koncepcja pojawia się na wakacjach na wakacjach, kiedy nie ma stresu i zmęczenia, ale tylko odpoczynek, romans i nowe wrażenia. Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę wzrasta natychmiast po zniesieniu tabletek antykoncepcyjnych. Lekarze wiedzą i aktywnie z niego korzystają.

Tak więc prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest maksymalne w okresie owulacji. Aby to określić, użyj do tego testów, folikulogenezy, metody kalendarza i zmierz podstawową temperaturę. Brak poczęcia w ciągu roku jest normą i nie powinien przeszkadzać małżonkom. Stres i niepokój zmniejszają płodność.