Piękne i łatwe fryzury do treningu: przegląd, funkcje i zalecenia

Anonim

Moda aktywnego stylu życia pojawiła się siedem lat temu, gdy nawet ci, którzy nigdy nie skarżyli się na szkolne zajęcia z wychowania fizycznego, rzucili się na siłownie. Dziś kult sportowego stylu życia jest równy światowemu trendowi w modzie, w którym istnieje jego własny styl i piękno. Niewielu ludzi przychodzi na siłownię, aby poćwiczyć, ważne jest również, w jakiej formie dana osoba bierze udział w treningu. Tak więc dzisiaj opisujemy fryzury do treningu, które są nie tylko wygodne, ale także piękne.

Piękny koński ogon z objętością

Jedną z najpopularniejszych fryzur na siłownię jest wysoki ogon. Każda dziewczyna jest w stanie związać prosty ogon, ale istnieje duża różnica między prostym, nieokreślonym ogonem a pięknym. Teraz nauczymy cię tworzyć drugą opcję:

  1. Więc dobrze czesz włosy na całej długości. Aby uniknąć „kogutów”, należy bezwzględnie czesać loki. W razie potrzeby lekko zwilż je wodą lub spryskaj lekkim utrwaleniem.
  2. Aby nadać objętość przedniej części włosów, zrób trochę bukietu na korzeniach w pobliżu czoła.
  3. Przechyl głowę w dół i ponownie umyj włosy.
  4. Teraz zbieraj włosy i zabezpiecz je gumką, nie napinając zbyt mocno.
  5. Podnieś głowę i zobacz wynik. Najprawdopodobniej będziesz musiał nieco przesunąć dziąsło dalej od korzeni, jak gdyby rozluźniając ogon, a następnie zacisnąć go ponownie.

W ten sposób będziesz mieć piękny i stylowy ogon z objętością u nasady. Jeśli nie robisz zbyt wiele, możesz uwolnić kilka pasm po bokach twarzy.

Pakiet Bajgiel

Jak zrobić bułeczkę, może wiedzą wszystko. Ale jak sprawić, by promień był gładki i piękny - kilka. Jeśli więc szukasz lekkiej fryzury na trening, zalecamy spojrzeć na opcję z bajglem. Bajgiel to okrąg z pianki z otworem w środku.

Jak to zrobić:

  1. Wybierz produkt podobny do koloru włosów. Są beżowe, brązowe i czarne.
  2. Rozczesz włosy na całej długości i zrób wysoki ogon. Tym razem mocno zaciśnij gumę ogona, aby wiązka mocno „usiadła” na miejscu.
  3. Umieść przygotowany pączek na ogonie. Rozłóż włosy tak, aby całkowicie ukryły pod nim bajgiel.
  4. Następnie połóż na nim gumową opaskę i ostrożnie pociągnij za jej podstawę.
  5. Owinąć końcówki włosów wokół niego i przypiąć szpilkami.

Ta fryzura jest jednocześnie bardzo skuteczna i prosta.

Dwie belki z każdej strony

Trendy fryzury w tym sezonie były dwie wiązki. Oczywiście wygląda to najkorzystniej na młode lub nawet młode dziewczyny. Aby wykonać dwie belki na górze, potrzebujesz tylko grzebienia i dwóch elastycznych opasek.

Technika:

  1. Oddziel włosy na dwie części.
  2. Zbierz jeden kawałek w dłoni i zrób z niego uprząż. Obracaj włosy, aż zaczną zwijać się w kok. Gdy to się stanie, przytrzymaj podstawę, zrób wiązkę z holownika i zawiąż ją gumką.

Możesz także wykonać wiązki warkoczy. Ta fryzura wygląda bardziej zadbana. Dla niej musisz zaplecić dwa warkocze na czubku głowy i, owijając się wokół jego osi, zablokować w pęczki.

Oryginalna fryzura - girlanda

Jeśli jesteś zmęczony zwykłą stylizacją i chcesz czegoś nowego, spróbuj zebrać włosy w następującej fryzurze:

  1. Ostrożnie grzebień.
  2. Zrób ogon od tyłu.
  3. Następnie weź drugą gumę i przeciągnij jej włosy 5-6 cm poniżej stałego ogona. Zapnij jeszcze jedną elastyczną taśmę w tej samej odległości poniżej.
  4. Konieczne jest związanie włosów, dopóki długość ogona się nie skończy.

Aby dodać głośność, możesz nieco przesunąć każdą gumę. Ta fryzura jest wygodna i eliminuje pukanie podczas treningu.

Sprytny i piękny

Jedną z najlepszych fryzur do treningu długich włosów jest warkocz z ogona. Podstawą jest zwykły ogon konia. Jak sprawić, by był szczególnie piękny, zastanawialiśmy się wcześniej. Wszystko, co jest potrzebne do ukończenia obrazu, to podzielenie ogona na cienkie pasma i splot warkocz.

Wir na końcu będzie potrzebny, aby ukryć gumę. Wystarczy owinąć go akcesorium i zabezpieczyć szpilką. Nawiasem mówiąc, możesz warkoczyć jak zwykle warkocz, a także bardziej skomplikowane. Jak splot stylowy warkocz fishtail, czytaj dalej.

Pluj „rybi ogon”

Kiedy klasyczny splot plecionki jest trochę znudzony, chcę wypróbować nowy. Zalecamy zacząć od pigtaila fishtail. Po kilku splotach zaczniesz uzyskiwać piękny i delikatny warkocz, który może być zarówno częścią fryzury na trening, jak i jej podstawą.

Technika na wszystkich włosach:

  1. Rozczesuj włosy na całej długości i wybierz część loków w koronie.
  2. Najwygodniejszy sposób na splot „fishtaila” zwykłego warkocza. Dlatego zacznij splot klasyczny warkocz. Skieruj lewą nić do środka, a następnie prawą nić do środka.
  3. Po zabezpieczeniu pierwszego łącza połącz lewe i środkowe wątki.
  4. Teraz, z lewej wiązki, oddziel cienką nitkę, dodaj do niej trochę włosów z boku. Skieruj go w prawo.
  5. Wybierz również cienkie pasmo po prawej stronie, dodaj do niego włosy z boku i skieruj je w lewo.
  6. Tak więc główne pasmo znajduje się w środku, mniejsze części są pobierane z różnych stron. Aby uzyskać więcej informacji, prezentujemy wideo.

„Fishtail” można zaplecić z ogona konia. W tym przypadku, rozpoczęcie od zwykłego pigtaila nie jest wymagane.

Fryzura z ogonami z powrotem

Kolejną prostą fryzurą dla dziewcząt do ćwiczenia są odwrócone ogony. Uczyń to bardzo prostym:

  1. Rozczesz włosy i zbierz małą „malvinkę” z tyłu głowy, bez napinania dziąsła zbyt mocno.
  2. Teraz podziel włosy nad gumką na dwie części i wsuń ogon przez uformowany otwór. Dokręć gumę.
  3. Następnie zbierz włosy ze skroni i tuż poniżej, i łącząc je z końcem pierwszego ogona, zrób to samo.
  4. Delikatnie pociągnij gumę każdego ogona po tym, jak przejdziesz przez otwór.

Bandaże i szale

Jeśli nie wiesz, jaką fryzurę wykonać podczas treningu, aby była nie tylko wygodna, ale także piękna, użyj dodatkowych akcesoriów w postaci szalika lub fryzury.

Najłatwiejszym sposobem na fryzurę za pomocą szalika jest związanie go w stylu pin-up:

  1. Zrób mocno kok lub kucyk z napiętą gumką.
  2. Następnie złóż chusteczkę cienkim paskiem w pionie.
  3. Przywiąż jej głowę, aby końcówki były połączone z koroną z przodu.
  4. Zawiąż końce szalika w węzeł.

Jeśli wybrałeś gotowy bandaż do swojej fryzury, po prostu musisz umieścić akcesorium na głowie, chowając wszystkie przyklejone włosy pod nim. Jest to szczególnie wygodne, ponieważ dzięki niemu możesz łatwo ukryć przeszkadzające grzywki. Po prostu zabij ją niewidzialnością i załóż bandaż. Obecnie istnieje wiele opcji, zarówno szale, jak i opatrunki do treningu. Wybierając inny projekt każdego dnia, zmienisz swój wizerunek.

Inną opcją na fryzurę do treningu na średnich włosach jest taśma. Różnią się od opatrunków szerokością i są używane bardziej do dekoracji. Jest jednak coś pomiędzy wstążkami a bandażami. Mianowicie - guma. Wiklina, skóra lub szmata tworzą wyjątkowy styl i zdobią kobietę. Szczególnie piękna guma na głowę w połączeniu z dwoma warkoczykami. Jeśli twoje treningi nie są bardzo aktywne, a ta fryzura Ci nie przeszkadza, zalecamy wypróbowanie jej samodzielnie.